Crevettes Kung Pao

Name: Crevettes Kung Pao
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri émincé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pois mange-tout surgelés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge concassé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible arachides rôties à sec hachées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sherry sec, divisé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais pelé émincé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché ail frais émincé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement lanières doignons verts; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce soja à faible teneur en sodium, divisée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 1 Oreos doublement farcis 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes moyennes pelées et déveinées

Les crevettes Kung Pao pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,89 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 27g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 231 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du céleri, du bouillon de poulet moins sodique, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est bon. Essayer Courgettes Kung Pao, Crevettes Kung Pao (crevettes kung Pao /???), et Crevettes Kung Pao pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger 1 cuillère à café de sauce soja, 1 cuillère à café de xérès, de fécule de maïs et de crevettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amidon De Maïs

Sauce Soja

Sherry

Crevette

Chauffer l'huile dans un wok à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter les arachides et les 3 ingrédients suivants; faire sauter 30 secondes. Incorporer le céleri et le poivron; faire sauter 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Arachide

Céleri

Ajouter le mélange de crevettes; faire sauter 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Ajouter les 2 cuillères à café restantes de sauce soja, 1/2 cuillère à café de sherry et le bouillon. Porter à ébullition; cuire 1 minute ou jusqu'à ce qu'elle épaississe légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Sherry

Bouillon

Retirer du feu; incorporer le vinaigre et le sel. Garnir d'oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre

Oignon

Sel

Equipement

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ingrédients

Portion:

3551 lb de Mafaldi frais si possible

céleri émincé 2Morceaux de caramel Heath Bar

pois mange-tout surgelés 1Morceaux de caramel Heath Bar

poivron rouge concassé 591 lb de Mafaldi frais si possible

arachides rôties à sec hachées 2Morceaux de caramel Heath Bar

sherry sec, divisé 591 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de poulet sans gras et sans sodium 11 cuillère à soupe d'origan séché

gingembre frais pelé émincé 11 cuillère à soupe d'origan séché

ail frais émincé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

lanières d'oignons verts 11 cuillère à soupe d'origan séché

sauce soja à faible teneur en sodium, divisée 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 petit piment jalapeno rouge ou vert 2371 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge haché 1Oreos doublement farcis

1 1/2 tasse de sauce aux prunes 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes moyennes pelées et déveinées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Chehalem 3 Vineyard. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.