Crevettes Fra Diavolo

Name: Crevettes Fra Diavolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 414 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates concassées en conserve; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés, égouttées; 1 Oreos doublement farcis poivron rouge concassé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce ail émincé, divisé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail jus de citron frais; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". linguine non cuite; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile dolive extra vierge, divisée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon coupé en dés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar (soit ou régulier); 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crevettes décortiquées et déveinées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les crevettes Fra Diavolo. Cette recette fait 4 portions avec 479 calories, 35g de protéines, et 10g de matières grasses chacun. Pour 3,16 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, du basilic, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Essayer Crevettes Fra Diavolo, Crevettes Fra Diavolo, et Crevettes Fra Diavolo pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et la graisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Sel

Égoutter; garder au chaud.

Pendant la cuisson des pâtes, chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 1 1/2 cuillère à café d'ail et de crevettes; faire sauter ou 3 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Crevette

Retirer de la poêle; garder au chaud.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile restante et l'oignon dans la poêle; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient ramollis. Incorporer le reste de la cuillère à soupe d'ail, de poivre, de basilic et d'origan; cuire 1 minute en remuant constamment. Incorporer la pâte de tomate et le jus de citron; cuire 1 minute ou jusqu'à ce qu'elle soit légèrement foncée. Incorporer les tomates concassées, le sel et les tomates coupées en dés; cuire 5 minutes ou jusqu'à épaississement. Remettre les crevettes dans la poêle; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Concassées

Pâte De Tomate

Jus De Citron

Tomate

Origan

Ail

Poivrer

Crevette

Basilic

Oignon

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Servir sur les pâtes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

4141 lb de Mafaldi frais si possible

tomates concassées en conserve 4111 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates en dés, égouttées 1Oreos doublement farcis

poivron rouge concassé 1Morceaux de caramel Heath Bar

Eau chaude (100 °F)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

ail émincé, divisé 12 cuillères à café de poudre d'ail

jus de citron frais 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

linguine non cuite 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

huile d'olive extra vierge, divisée 1771 lb de Mafaldi frais si possible

oignon coupé en dés 1Morceaux de caramel Heath Bar

origan séché 0Morceaux de caramel Heath Bar

(soit ou régulier)4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

crevettes décortiquées et déveinées 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Grigio de Santa Margherita avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.