Crevettes Cuites au Four Créole

Name: Crevettes Cuites au Four Créole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement créole; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement beurre léger, fondu; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO crevettes décortiquées congelées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce Worcestershire à faible teneur en sodium

Les crevettes cuites au four créoles pourraient être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et pescatarienne a 234 calories, 31g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sert 3 et coûte 3,24 per par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange d'assaisonnement créole, de sauce worcestershire, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le beurre léger, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Scones Légers à l'Avoine en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 50%, ce plat est solide. Essayer Créole de Crevettes, Créole de Crevettes, et Créole de Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 45

Matériel que vous utiliserez

Cuisses Et Pilons De Poulet

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un petit bol.

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)

Placer les crevettes dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/3 Tasse De Sauce à La Dinde, Réchauffée

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Matériel que vous utiliserez

6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée

Verser le mélange de beurre sur les crevettes, en remuant pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Gousses D'ail, 4 écrasées, Les 2 Autres Finement Tranchées

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Cuire au four à 450 pendant 8 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Matériel que vous utiliserez

Cuisses Et Pilons De Poulet

Equipement

Cuisses Et Pilons De Poulet

1/4 Tasse De Biscuits Au Gingembre (environ 5 Biscuits)

6 Tranches De Sauce Aux Canneberges Gélifiée

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

Assaisonnement créole 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

beurre léger, fondu 2Morceaux de caramel Heath Bar

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

crevettes décortiquées congelées 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce Worcestershire à faible teneur en sodium

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.