Crêpes au Saumon Fumé
Les crêpes au saumon fumé pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 30 et coûte 33 cents par portion. Une portion contient 45 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. 12 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait, de la crème de raifort, de la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Crêpes de Sarrasin au Saumon Fumé, Saumon irlandais sauvage fumé aux crêpes à la ciboulette, et Crêpes de Maïs au Saumon Fumé et Crème Citron-Ciboulette pour des recettes similaires.
Ingrédients
2Morceaux de caramel Heath Bar![1 1/3 tasse de mélasse]()
1 1/3 tasse de mélasse2Morceaux de caramel Heath Bar![pois à coque violette]()
pois à coque violette30crevettes et veinées![avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)]()
avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement![ciboulette, hachée (plus extra, pour garnir)]()
ciboulette, hachée (plus extra, pour garnir)1![huile de friture, de préférence de canola]()
huile de friture, de préférence de canola1Oreos doublement farcis![crème de raifort]()
crème de raifort2371 lb de Mafaldi frais si possible![lait faible en gras]()
lait faible en gras1Oreos doublement farcis![4 tranches de pain grillé Texas ou autre pain blanc, grillées]()
4 tranches de pain grillé Texas ou autre pain blanc, grillées3551 lb de Mafaldi frais si possible![farine nature]()
farine nature200paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO![saumon fumé, tranches]()
saumon fumé, tranches1181 lb de Mafaldi frais si possible![crème sure légère]()
crème sure légère
1 1/3 tasse de mélasse2Morceaux de caramel Heath Barpois à coque violette30crevettes et veinées
avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement
ciboulette, hachée (plus extra, pour garnir)1
huile de friture, de préférence de canola1Oreos doublement farcis
crème de raifort2371 lb de Mafaldi frais si possible
lait faible en gras1Oreos doublement farcis
4 tranches de pain grillé Texas ou autre pain blanc, grillées3551 lb de Mafaldi frais si possible
farine nature200paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO
saumon fumé, tranches1181 lb de Mafaldi frais si possible
crème sure légèreVin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pouvez essayer est le Chardonnay réserve Santan Ema. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 14 dollars.
Chardonnay de Réserve de Santa Ema
Le Chardonnay Reserva de Santa Ema est un vin de couleur jaune doré vif qui provient de la vallée de Leyda. Un bouquet de fruits tropicaux mûrs se dégage, tels que les bananes et les fruits de la passion avec des touches de miel et de vanille. En bouche, c'est un vin d'un bon équilibre et d'une acidité agréable.Idéal pour accompagner les poissons gras et les sauces, les fruits de mer et le crabe grillé. Idéal également pour les viandes blanches et les fromages affinés.DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions30
Score de santé38
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