Couscous Avec Saucisse, Chou Frisé Et Haricots Blancs

Name: Couscous Avec Saucisse, Chou Frisé Et Haricots Blancs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 laisser Grosse poignée de basilic, hachée; 3 girofle ail haché; 1 tas chou frisé, coupé de la tige épaisse au milieu; 4 un peu de courgettes hachées Huile dolive; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé; 4 un peu de courgettes hachées Sel; 2 saucisses italiennes douces; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham poitrines de faisan si )

Besoin d'un accompagnement sans gluten et primal? Le Couscous À La Saucisse, Au Chou Frisé Et Aux haricots blancs pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion contient 187 calories, 5g de protéines, et 17g de matières grasses. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 31 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Si vous avez de l'huile d'olive, des feuilles de basilic, du chou frisé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est super. Des recettes similaires sont Poulet Tunisien (ou Pois Chiches) avec Couscous et Sauce au Yogourt Harissa Verte, Salade de Couscous de Melon d'été à l'Avocat, Raisins et Menthe, et Poulet au Parmesan avec Couscous de Tomates séchées et Légumes à l'ail.