Courge Rôtie

Name: Courge Rôtie
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage de chèvre émietté ou fromage feta; 1 cp. parmesan râpé basilic frais émincé; 1 cp. parmesan râpé persil frais haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 ( aubergines) oignon, haché grossièrement; 1 Tiret navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) flocons de poivrons rouges écrasés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) plus 2 cuillères à soupe d'eau glacée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courge dété jaune en cubes (cubes de 1/2 po); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes en cubes (cubes de 1/2 po)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez la courge rôtie. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans gluten, primale et végétarienne a 266 calories, 7g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 1,73 $par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage feta, des flocons de poivre, du poivre noir et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 55 à la cuillère%. Ce score est plutôt bon. Essayer Filet de Morue Épicé à la Sauce Noix de Coco-Courge Sur Courge Poivrée Rôtie, Courge Poivrée Rôtie Avec Risotto À La Courge, et Courge Délicate Rôtie Au Farro, Oignons Rouges Rôtis, Fromage De Chèvre Et Roquette pour des recettes similaires.