Courge Musquée Rôtie, Champignon Shiitake et Chou Frisé, Bibimsoba Kimchi

Name: Courge Musquée Rôtie, Champignon Shiitake et Chou Frisé, Bibimsoba Kimchi
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Coréen, Asiatique
Ingredients: 946 1 lb de Mafaldi frais si possible courge musquée, pelée, épépinée et coupée en cubes de 1/2 pouce; 4 crevettes et veinées oignons verts au goût; 4 crevettes et veinées sauce gochujang au goût; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible chou frisé, tranché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible kimchi haché; 1 Oreos doublement farcis huile; 4 crevettes et veinées poudre dalgues grillées au goût; 4 crevettes et veinées graines de sésame grillées au goût; 113 piment habenero shiitake, tranché; 227 piment habenero nouilles soba

La recette Courge Musquée Rôtie, Champignon Shiitake et Chou Frisé, Bibimsoba au Kimchi pourrait satisfaire votre envie coréenne en environ 40 minutes. Cette recette fait 4 portions avec 355 calories, 15g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 3,13 per par portion, cette recette couvre 35% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 885 diraient qu'elle a frappé la tache. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement plutôt cher. Rendez-vous au magasin et ramassez du kimchi, de la sauce gochujang, des graines de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est énorme. Essayer Ragoût de Courge, Shiitake, Chou frisé et Kimchi, Soupe Miso au Chou Frisé, Courge Musquée et Champignons, et Frittata de Courge Musquée, Champignons, Chou Frisé et Saucisse pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger avec la courge musquée avec l'huile et le gochugaru, placer en une seule couche sur un plat allant au four et cuire au four préchauffé 204° jusqu'à tendreté, environ 20-30 minutes.Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen, ajouter le chou frisé et faire revenir jusqu'à tendreté, environ 3-5 minutes, et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge Musquée

Gochugaru

Chou

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Four

Chauffer l'huile dans une casserole à feu moyen, ajouter les champignons shiitake, faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient légèrement caramélisés, environ 7 à 10 minutes, et réserver.Cuire les nouilles soba comme indiqué.Assembler le bibimsoba, garnir de graines de sésame grillées, de poudre d'algues grillées, d'oignons verts au goût et de sauce gochujang.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignons Shiitake

Oignons Verts

Sésame

Nouilles Soba

Gochujang

Algue

4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Plat De Cuisson

Four

Poêle

Ingrédients

Portion:

9461 lb de Mafaldi frais si possible

courge musquée, pelée, épépinée et coupée en cubes de 1/2 pouce 4crevettes et veinées

oignons verts au goût 4crevettes et veinées

sauce gochujang au goût 9461 lb de Mafaldi frais si possible

chou frisé, tranché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

kimchi haché 1Oreos doublement farcis

huile 4crevettes et veinées

poudre d'algues grillées au goût 4crevettes et veinées

graines de sésame grillées au goût 113piment habenero

shiitake, tranché 227piment habenero

nouilles soba

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Chenin Blanc de la Réserve De Morgenzon avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 34 dollars par bouteille.