Copains d'Halloween

Copains d'Halloween
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'œuvres d'art, alors essayez les copains d'Halloween. Cette recette fait 30 portions avec 116 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 17 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre en poudre, du maïs bonbon, des céréales et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Halloween. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 24%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Copains à la Crème Orange (Variation sur les Copains boueux), Copains Boueux, et Les Copains de Nutella pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, mesurer les céréales; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Dans un bol de 1 litre allant au micro-ondes, les pépites de chocolat au micro-ondes, le beurre d'arachide et le beurre à découvert à feu vif pendant 30 secondes; remuer. Micro-ondes environ 15 secondes de plus ou jusqu'à ce que le mélange puisse être agité lisse. Incorporer la vanille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
VanilleVanille
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
3
Verser le mélange sur les céréales, en remuant jusqu'à ce qu'il soit uniformément enrobé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
4
Verser dans un sac en plastique refermable de 1 gallon pour le stockage des aliments.
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
5
Ajouter le sucre en poudre. Sceller le sac; agiter jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sucre En PoudreSucre En Poudre
SecouerSecouer
6
Ajouter le maïs bonbon et les arachides; agiter pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Maïs BonbonMaïs Bonbon
ArachideArachide
SecouerSecouer
7
Étaler sur du papier ciré pour refroidir. Conserver dans un contenant hermétique au réfrigérateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions30
Score de santé2
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