Concombres Grillés au Miso

Name: Concombres Grillés au Miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 1 1 livre de courgettes, huile de sésame noir; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron vert frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) mirin (vin de riz sucré); 1 kilogramme concombres marinés moyens (environ, coupés en quartiers dans le sens de la longueur; 1 1 livre de courgettes, graines de sésame grillées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement miso blanc (pâte de soja)

Les concombres grillés au miso pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 6 personnes et coûte 63 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 56 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du miso, du mirin, des graines de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Morue Miso Aux Concombres Épicés, Haricots Verts et Concombres avec Vinaigrette au Miso, et Haricots Verts et Concombres avec Vinaigrette au Miso pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un grand bol, en remuant avec un fouet.

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Ajouter les concombres dans le bol, en remuant pour enrober. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur 1 1/2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Concombre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Préparer le gril à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Retirer les concombres du bol en réservant la marinade. Disposer les concombres en une seule couche sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson; faire griller pendant 2 minutes, en badigeonnant les concombres de la marinade réservée. Retourner les concombres et les faire griller pendant 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en les badigeonnant de la marinade réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson