Collation aux Pommes Lo-Cal

Collation aux Pommes Lo-Cal
La collation aux pommes Lo-Cal pourrait bien être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette donne 4 portions avec 110 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de jus de pomme, de cannelle moulue, de pommes Golden delicious et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 27%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Mélange de Collations aux Pommes, Gâteau aux Pommes, et Muffins aux Pommes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un 11 po non graissé. x 7 pouces. plat allant au micro-ondes, disposer les pommes en deux rangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner
2
Verser le jus de pomme sur les pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ball® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et BandesBall® Ou Kerr® Pint Avec Couvercles Et Bandes
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
3
Saupoudrer de cannelle et de zeste de citron. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 4-1 / 2 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres, en les retournant après 1-1 / 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Barre De Chocolat Au Lait Avec Amandes (4-1/4 Onces), Hachée1 Barre De Chocolat Au Lait Avec Amandes (4-1/4 Onces), Hachée
Farine Tout Usage, Plus Farine De TableFarine Tout Usage, Plus Farine De Table
1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes1 Livre De Pain De Seigle Léger De La Veille, Coupé En Cubes
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner1/2 Tasse De Beurre Non Salé (1 Bâton), à Température Ambiante, Plus Pour Badigeonner
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé2
Magazine