Cocktail de Fruits Maison

Cocktail de Fruits Maison
Cette recette fait 6 portions avec 282 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,43 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 5 diraient qu'elle a frappé la tache. Si vous avez des morceaux d'ananas frais, du jus de citron vert, des pêches et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Cocktail de Fruits, Bars à Cocktails Aux Fruits, et Délice Cocktail de Fruits pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole épaisse, chauffer le sucre, l'eau, le jus de citron vert et le basilic à feu vif, en remuant de temps en temps, jusqu'à dissolution du sucre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
BasilicBasilic
SucreSucre
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu; jeter le brin de basilic.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BasilicBasilic
3
Dans un grand bol en verre, mélanger les nectarines, les pêches, les cerises et l'ananas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NectarineNectarine
AnanasAnanas
CeriseCerise
PêchePêche
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Verser le sirop de sucre sur les fruits; remuer pour enrober. Réfrigérer jusqu'à refroidissement, au moins 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sirop SimpleSirop Simple
FruitsFruits
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions6
Score de santé5
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