Citrouilles Miniatures Cuites au Four

Citrouilles Miniatures Cuites au Four
Besoin d'un accompagnement sans gluten, adapté au fodmap et végétarien? Les citrouilles miniatures cuites au four pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 37 calories, 0g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 4 cents par portion, cette recette couvre 0% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il vous est apporté par Tousrecettes. 5 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Si vous avez de la cassonade, de l'eau, des citrouilles à sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Avec une cuillerée score de 6%, ce plat est très mauvais (mais toujours réparable). Essayer Mini Citrouilles Cuites au Four, Citrouilles cuites au four avec Épinards, Champignons et Fromage, et Citrouilles ici pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
2
Coupez le dessus de chaque citrouille, en réservant les sommets, et grattez toutes les graines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Colorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si DésiréColorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si Désiré
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
3
Placez 1/2 cuillère à café de beurre et 1 cuillère à café de cassonade à l'intérieur de chaque citrouille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, HachéChocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, Haché
Colorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si DésiréColorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si Désiré
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
4
Saupoudrer de cannelle moulue sur le mélange de beurre et de cassonade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cannelle MoulueCannelle Moulue
Chocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, HachéChocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, Haché
Colorant Alimentaire Et Sucres Colorés, FacultatifColorant Alimentaire Et Sucres Colorés, Facultatif
5
Remettez les "couvercles" de citrouille et disposez les citrouilles dans un plat allant au four avec un peu d'eau au fond.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Colorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si DésiréColorant Alimentaire Rouge Et Jaune, Si Désiré
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie
6
Cuire au four à 350 degrés F (175 degrés C) jusqu'à tendreté, environ 45 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles AssortisSucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions6
Score de santé0
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