Chutney d'Ananas

Chutney d'Ananas
Besoin d'un condiment sans gluten et végétalien? Le chutney d'ananas pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette donne 48 portions avec 93 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé la tache. Un mélange de sel, d'oignon, de raisins secs dorés et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 1 heure et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note de 12 à la cuillère%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Chutney d'Ananas, Chutney Mangue Ananas, et Chutney d'Ananas Au Curry pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole à feu moyen, mélanger les 10 premiers ingrédients; ajouter les poivrons si désiré. Porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 1 à 1 1/2 heure ou jusqu'à ce que le chutney atteigne l'épaisseur désirée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Laitue Et Tomates TranchéesSuggestion De Présentation : Laitue Et Tomates Tranchées
Filets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environFilets De Poitrine De Poulet Désossés Et Sans Peau, Coupés En Fines Tranches (environ
Matériel que vous utiliserez
Orge Perlé BlancOrge Perlé Blanc
2
Réfrigérer.
3
Servir avec de la viande ou avec du fromage à la crème en apéritif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1-1/2 Tasse De Cerises Confites Rouges Et Vertes1-1/2 Tasse De Cerises Confites Rouges Et Vertes
Pain Aux Noix Et Aux Raisins SecsPain Aux Noix Et Aux Raisins Secs
L'eau Pour PermettreL'eau Pour Permettre
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 15 m.
Portions48
Score de santé0
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