Chou Frit Fabuleux

Name: Chou Frit Fabuleux
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 1 tête chou, fourré et haché grossièrement; 425 Noix de toute sorte (hachées) Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 1 pincée sel et poivre au goût

Le chou frit fabuleux nécessite environ 50 minutes du début à la fin. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 53 calories, 2g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du beurre, du sel et du poivre, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 50%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent Chips de Courgettes: Frites Fabuleuses, Poulet frit à la bière - la bière ajoute un goût très savoureux et terrestre à tant de choses. Le poulet frit à la bière est fabuleux, et Chou Thoran (Chou Sauté à la Kerala).

Instructions

Porter le beurre et le bouillon de poulet à ébullition dans une grande poêle. Réduire le feu à feu doux et ajouter le chou. Couvrir et cuire à feu doux pour cuire le chou à la vapeur pendant environ 45 minutes, en remuant fréquemment, ou jusqu'à ce que le chou soit tendre et sucré. Assaisonner de sel et de poivre et servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre