Chou-Fleur Parfumé

Name: Chou-Fleur Parfumé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 petite tête chou-fleur, paré et coupé en fleurons; 1 poivre du chili serrano, graines enlevées si moins de chaleur est souhaitée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche, et plus encore pour la garniture; 30 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de menthe fraîche, hachées, et plus pour la garniture; 2 gousses dail pelées; 1 pouce gingembre pelé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 0 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 1 oignon jaune, haché

Le chou-fleur parfumé est un sans gluten, entier 30, et végétalien accompagnement. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,03 $ par portion. Une portion contient 221 calories, 7g de protéines, et 15g de matières grasses. Cette recette de Food52 a 3 fans. Si vous avez du chou-fleur, du gingembre, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 76%. Ce score est bon. Essayer Carottes Parfumées, Ragoût de Poisson Parfumé, et Courgettes Parfumées au Romarin pour des recettes similaires.