Chou-Fleur Épicé

Name: Chou-Fleur Épicé
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gousses de cardamome; 1 Petite chou-fleur, divisé en fleurs; 1 gousse dail écrasée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché coriandre moulue; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon haché; 4 crevettes et veinées 1 poireau, nettoyé et coupé en gros dés, partie blanche seulement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar curcuma; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible eau, plus

Le chou-fleur épicé est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Une portion contient 86 calories, 1g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du sel et du poivre, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Chou-Fleur Épicé, Chou-Fleur Épicé, et Soupe de Chou-Fleur Épicée.