Chipotle - Edamame à l'ail

Name: Chipotle - Edamame à l'ail
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Poivre noir fraîchement moulu; 1 chipotle en adobo, tige, épépinée et émincée; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Gros sel de mer; 1 sac edamame congelé dans les gousses; 1 gousse dail émincée; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile dolive extra vierge

L'Edamame à l'ail Chipotle est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 4 et coûte 8 cents par portion. Une portion contient 34 calories, 0g de protéines, et 4g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de la gousse d'ail, du chipotle à adobo, du gros sel de mer et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Edamame - Purée d'Ail, Edamame Épicé à l'Ail, et Tartinade à l'Ail Rôti - Edamame pour des recettes similaires.

Instructions

Porter une grande casserole d'eau à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter l'edamame et cuire environ 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Edamame Surgelé (hors Des Cosses)

Égoutter et sécher.

Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive avec le chipotle émincé, l'ail émincé et le cumin moulu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail émincé

Cumin Moulu

Huile D'olive

Piments Chipotle

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les gousses d'edamame et cuire à feu modéré, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'ail soit ramolli, 1 à 2 minutes. Assaisonner l'edamame de sel et de poivre noir et transférer dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Edamame Surgelé (hors Des Cosses)

Ail

Matériel que vous utiliserez

Bol

Servir chaud ou à température ambiante.

Equipement

Poêle à Sauce

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Poivre noir fraîchement moulu 1

chipotle en adobo, tige, épépinée et émincée 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Gros sel de mer 1sac

edamame congelé dans les gousses 1

gousse d'ail émincée 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

huile d'olive extra vierge

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le Cava, le Grenache et le Shiraz sont mes meilleurs choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Vous pouvez essayer Marques de Caceres Cava. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.