Chipotle - Cuisses Orange

Chipotle - Cuisses Orange
Chipotle - Cuisses Orange est un sans gluten, sans produits laitiers et entier 30 accompagnement. Une portion contient 129 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 47 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de cuisses de poulet, de poivre, de vinaigre de cidre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Cuisses de Poulet Chipotle aux Framboises, Cuisses de Poulet Chipotle-Lime, et Cuisses de Poulet Chipotle Croustillantes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la marmelade d'orange, le vinaigre de cidre, le piment chipotle émincé et la sauce adobo dans une casserole; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit sirupeux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Marmelade D'orangeMarmelade D'orange
Piments ChipotlePiments Chipotle
Vinaigre De Cidre De PommeVinaigre De Cidre De Pomme
Sauce AdoboSauce Adobo
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Placer une poêle à griller à feu moyen-élevé; enduire la poêle d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
PoêlePoêle
3
Saupoudrer uniformément le poulet de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poulet EntierPoulet Entier
4
Ajouter le poulet dans la poêle; cuire 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Badigeonner le poulet cuit de sauce chipotle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet CuitPoulet Cuit
Piments ChipotlePiments Chipotle
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
6
Saupoudrer d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts

Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz

Le chili se marie très bien avec le Cava, le Grenache et le Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Cava Brut Bodegas Naveran avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.
Bodegas Naveran Brut Cava
Bodegas Naveran Brut Cava
50% de Xarel-lo, 30% de Macabeo et 20% de Parellada élevés sur lies pendant 18 mois font de ce cava une valeur incroyable. Des bulles délicates à la texture soyeuse et à la minéralité crayeuse font de ce cava une boisson comme du Champagne NV.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé1
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