Chili Épicé à la Dinde aux Quatre Haricots

Chili Épicé à la Dinde aux Quatre Haricots
Le piment à quatre haricots épicé à la dinde est un sans gluten et sans produits laitiers recette avec 12 portions. Une portion contient 301 calories, 30g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 2,32 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Le Super Bowl. Un mélange d'oignons, de haricots rouges, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est un plutôt bon marché recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 68%. Des recettes similaires sont Des restes de Dinde? Essayez ce Piment de Dinde Épicé et de Haricots Pinto Facile, Chili aux Haricots Pinto à la Dinde Épicée et Sucrée avec Pain de maïs à la Poêle, et Restes de Dinde ou de Dinde Moulue et Piment Blanc au Citron Vert (Sans Gluten).

Instructions

1
Mélanger les tomates en dés avec les piments verts, les haricots rouges, la salsa, les haricots rouges foncés et clairs, les haricots noirs, les oignons, l'ail, la poudre de piment, les flocons de poivron rouge, le poivre noir, le cumin, le mélange d'assaisonnement pour tacos et la sauce piquante dans une grande casserole. Porter à ébullition, réduire le feu à feu doux et couvrir la casserole. Laisser mijoter jusqu'à ce que la soupe soit chauffée et que les oignons soient translucides, environ 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomates En Dés Aux Piments VertsTomates En Dés Aux Piments Verts
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Haricots ChiliHaricots Chili
Poivre NoirPoivre Noir
Haricots NoirsHaricots Noirs
Sauce PiquanteSauce Piquante
AilAil
OignonOignon
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire et remuer la dinde moulue dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'elle soit dorée et friable, environ 10 minutes; égoutter et jeter la graisse. Incorporer la dinde émiettée au piment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde MoulueDinde Moulue
Dinde EntièreDinde Entière
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Couvrir la casserole et laisser mijoter le piment jusqu'à ce que les saveurs se soient mélangées, environ 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 45 m.
Portions12
Score de santé25
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