Casserole Crémeuse de Thon et Brocoli avec Chips de Bagel

Name: Casserole Crémeuse de Thon et Brocoli avec Chips de Bagel
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". thon germon en conserve dans leau, égoutté; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible chips de bagel à lail (dans un sac de 6 oz), brisées en morceaux; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible Coupes de brocoli congelées Green Giant®; 510 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". soupe crémeuse aux champignons Can Progresso® Vegetable Classics; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible pâtes rotini non cuites

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une casserole crémeuse de Tunan et de brocoli avec des croustilles de Bagel. Pour 1,87 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 484 calories, 23g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du thon germon dans de l'eau, des morceaux de brocoli, des pâtes rotini et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Casserole de Thon de Ma Mère Avec des Croustilles et des Œufs, Casserole de Thon Brocoli, et Cocotte Thon-Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer le four à 350 ° F. Cuire et égoutter les pâtes comme indiqué sur l'emballage, en ajoutant le brocoli 5 minutes avant la cuisson des pâtes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Four

Remettre les pâtes cuites et le brocoli dans la poêle; incorporer le thon, la soupe et le lait. Verser dans un plat allant au four en verre de 8 po (2 pintes) non graissé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâtes Cuites

Brocoli

Lait

Soupe

Thon

Matériel que vous utiliserez

Plaque De Cuisson En Verre

Poêle

Cuire au four 15 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Saupoudrer de croustilles de bagels.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chips De Bagel

Cuire au four de 10 à 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que les croustilles de bagel soient légèrement dorées et que la cocotte soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chips De Bagel

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Plaque De Cuisson En Verre

Poêle

Ingrédients

Portion:

1701 courge jaune, coupée en cubes de 1".

thon germon en conserve dans l'eau, égoutté 3551 lb de Mafaldi frais si possible

chips de bagel à l'ail (dans un sac de 6 oz), brisées en morceaux 7101 lb de Mafaldi frais si possible

Coupes de brocoli congelées Green Giant®5101 courge jaune, coupée en cubes de 1".

soupe crémeuse aux champignons Can Progresso® Vegetable Classics 591 lb de Mafaldi frais si possible

bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur 7101 lb de Mafaldi frais si possible

pâtes rotini non cuites

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont mes meilleurs choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pourriez essayer le Merlot du réalisateur. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.