Casino Aubergine, Courge Jaune et Tomate

Name: Casino Aubergine, Courge Jaune et Tomate
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 crevettes et veinées Poivre noir fraîchement moulu; 2 petit 1 bûche de chèvre; 6 crevettes et veinées Poudre dail; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché poivrons verts, en petits dés; 6 crevettes et veinées Sel casher; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan Râpé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement de vrais morceaux de bacon; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché poivron rouge, en petits dés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché oignon rouge, en petits dés; 4 Tomates roms; 2 courge jaune, de taille petite à moyenne

Casino Aubergine, Courge Jaune et Tomate pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 159 calories, 8g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de poivrons, de courges, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est plutôt bon. Essayer Cocotte de Courge Jaune, Aubergine et Feta, Sachets de Courge Jaune, Tomates et Oignons, et Crumble Tomate Cerise et Courge Jaune pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Couper les extrémités et couper en deux les aubergines et les courges jaunes dans le sens de la longueur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge Jaune

Aubergine

Posez le côté coupé vers le haut et rapprochez-le sur une petite plaque en tôle graissée. Ensuite, coupez les sommets et un tout petit morceau du fond des tomates Roms et levez-les avec la courge.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate Roma

Courge

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer généreusement de sel, de poivre, de poudre d'ail, de morceaux de bacon, de poivrons et d'oignons.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Morceaux De Bacon

Poivrer

Oignon

Poivrer

Sel

Ensuite, empilez soigneusement le parmesan sur chaque morceau, arrosez d'huile d'olive et faites cuire environ 12 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils commencent à devenir dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive