Carottes Crémeuses à La Menthe
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez les carottes crémeuses à la menthe. Cette recette donne 8 portions avec 201 calories par jour, 2g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'eau, du beurre, des carottes et de la menthe. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et lacto ovo végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 32%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Carottes Marinées à la Menthe, Petits Pois et Carottes à la Menthe, et Tomates, Carottes Et Menthe.
Instructions
Placer les carottes dans une casserole; couvrir d'eau. Porter à ébullition; réduire le feu. Couvrir et laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres; égoutter. Dans un petit bol, mélanger la fécule de maïs et l'eau jusqu'à consistance lisse. Dans une petite casserole à feu moyen, porter la crème à ébullition. Incorporer le mélange de fécule de maïs. Cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Incorporer le reste des ingrédients.