Caille Grillée avec Vinaigrette au Sésame

Name: Caille Grillée avec Vinaigrette au Sésame
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement poudre de cinq épices; 3 tête baby bok choy, coupé en diagonale; 1 pincée Pincée de gros sel de mer; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gingembre frais râpé; 3 Fresno rouge ou autres piments verts ou rouges chauds, épépinés et émincés finement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar vinaigrette citron-poivre; 1 Zeste râpé et jus de citron vert; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron vert fraîchement pressé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement liquide de braconnage réservé; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile darachide ou dolive; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge papaye pelée, coupée en deux, épépinée et coupée en dés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 6 crevettes et veinées Huile darachide, pour poêle à griller; 6 caille; 1 pincée Pincée de flocons de poivron rouge concassés; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible Riz chinois - vinaigre de vin, ou saké; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Pincée de graines de sésame blanches; 394 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bande de zeste de citron; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement bande de zeste de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce tamari; 1 pincée Pincée de poivre blanc fraîchement moulu; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots longs chinois réfrigérés parés, coupés en morceaux de 2 pouces et blanchis; 0 à 1/2 piment jalapeno, épépiné et finement haché

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Caille grillée avec une vinaigrette au sésame. Pour 5,87 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 668 calories, 35g de protéines, et 44g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange de sauce soja, de 1/2 piment jalapeno, de gros sel de mer et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Bœuf Grillé avec Vinaigrette au Sésame, Salade de Poulet Grillé avec Vinaigrette au Gingembre et Sésame, et Salade de Tempeh Grillé avec Vinaigrette Sésame-Gingembre.