Côtelette de Longe de Porc Rôtie Enveloppée de Pancetta

Côtelette de Longe de Porc Rôtie Enveloppée de Pancetta
Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,51 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 359 calories. Un mélange de farine tout usage, d'huile d'olive extra vierge, de beurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 18%. Ce score n'est pas si énorme. Essayer Rôti de Porc Enveloppé de Pancetta, Rôti de Porc enveloppé de Pancetta, et Longe de Chevreuil enveloppée de Pancetta de Roland Passot pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol de taille moyenne, ajouter les morceaux de feuille de laurier, l'eau, le sucre et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaurierLaurier
SucreSucre
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Bien mélanger pour dissoudre le sucre et le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SucreSucre
SelSel
3
Mettez la côtelette de longe de porc dans un sac à fermeture à glissière de taille appropriée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtelettes De Longe De PorcCôtelettes De Longe De Porc
4
Versez le liquide de saumurage dans le sac et scellez hermétiquement. Enlever autant d'air que possible. Placez le sac dans un bol pour éviter les accidents et réfrigérez 2 à 4 jours.Lorsque vous êtes prêt à rôtir le porc. Préchauffez le four à 375 degrés F. Marquez un petit x à l'extrémité de la racine de chaque oignon. Cela le fera peler plus facilement après avoir rôti.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
BolBol
FourFour
5
Retirez le porc de la marinade et séchez-le bien. Frottez l'huile sur toute la viande et assaisonnez-la de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
ViandeViande
PorcPorc
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Saupoudrer le porc de romarin haché et d'ail haché des deux côtés. Envelopper le porc très soigneusement de pancetta, en chevauchant légèrement les lanières. Utilisez des cure-dents pour fixer la pancetta, si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail émincéAil émincé
2 Généreuses Pincées De Garam Masala2 Généreuses Pincées De Garam Masala
RomarinRomarin
PorcPorc
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
7
Placez un brin de romarin sur le dessus; attachez le porc avec de la ficelle de cuisine et retirez les cure-dents.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Ficelle De CuisineFicelle De Cuisine
Cure-dentsCure-dents
8
Placer le porc dans une poêle à four ou un plat allant au four. Répartir les oignons et les brins de romarin autour du porc. Rôtir au four, en badigeonnant de temps en temps de jus de cuisson, jusqu'à ce qu'il atteigne une température interne de 140 degrés sur un thermomètre à lecture instantanée, 30 à 35 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RomarinRomarin
OignonOignon
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
FourFour
9
Retirer du four.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
10
Transférer le porc et les oignons dans un plat; couvrir sans serrer pour garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
PorcPorc
1
Ajouter le beurre ramolli et la farine dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Bien mélanger. Réserver.
3
Placez la même poêle ou le même plat dans lequel vous avez cuit le porc à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter le bouillon, en grattant le fond pour desserrer les mèches dorées. Porter à ébullition; réduire légèrement le liquide, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
5
Incorporer le mélange de beurre au fouet; cuire jusqu'à épaississement. Assaisonner de sel et de poivre. Trancher le porc en ½ morceaux sur le grain et arroser de sauce. Enlevez les peaux des oignons et servez-les avec du porc tranché et de la sauce à la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
BeurreBeurre
OignonOignon
Spaghetti Multigrains Cuits à ChaudSpaghetti Multigrains Cuits à Chaud
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
PoêlePoêle
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h
Portions2
Score de santé1
Types de platsPlat D'Accompagnement
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