Burgers de Thon à la Tapenade

Les hamburgers au thon à la tapenade pourraient être le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 372 calories, 23g de protéines, et 26g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,85 per par portion. Cette recette est typique de la cuisine américaine. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du zeste de citron, de l'huile d'olive, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Essayer Tapenade de Thon, Burgers Fourrés à la Tapenade, et Crostini à la Tapenade de Thon pour des recettes similaires.