Burgers de Dinde à l'Ananas Teriyaki

Burgers de Dinde à l'Ananas Teriyaki
Les hamburgers à la dinde à l'ananas Teriyaki pourraient être le plat principal que vous recherchez. Pour 2,84 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 400 calories, 39g de protéines, et 13g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ananas, du fromage monterey jack, de la dinde moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'ananas en conserve, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tasses de Yogourt Salsa aux Fruits en dessert. Beaucoup de gens ont fait cette recette, et 198 diraient qu'elle a frappé le coup. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine japonaise. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 82%, ce qui est formidable. Des recettes similaires incluent Teriyaki - hamburgers à l'ananas, Burgers Teriyaki à l'Ananas grillé, et Burgers de Dinde Teriyaki.

Instructions

1
Mélanger la base et le glaçage Kikkoman Teriyaki et le jus d'ananas réservé dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'ananasJus D'ananas
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Retirer 2 cuillères à soupe de sauce pour les hamburgers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau
3
Mélanger la dinde, le gingembre, la chapelure Kikkoman Panko et 2 cuillères à soupe de mélange de Teriyaki. Former 4 galettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chapelure Panko Ou Repas De MatzoChapelure Panko Ou Repas De Matzo
GingembreGingembre
Dinde EntièreDinde Entière
4
Faire griller les galettes en les badigeonnant du reste du mélange de Teriyaki jusqu'à cuisson désirée.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Placer les tranches d'ananas sur le gril et cuire jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Anneaux D'ananasAnneaux D'ananas
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
6
Servir le hamburger sur des petits pains avec du fromage et de l'ananas.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnanasAnanas
FromageFromage
RoulerRouler
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé18
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