Burgers de Dinde avec Chutney de Canneberges et Pêches

Burgers de Dinde avec Chutney de Canneberges et Pêches
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les hamburgers de dinde avec un chutney de canneberges et de pêches pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette pour 4 personnes. Pour 3,13 $par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 33g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 305 calories. Si vous avez des pains à hamburger, du blanc d'œuf, de la poitrine de dinde hachée et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le blanc d'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau Noir et Blanc en dessert. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat américain. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de 68 pour solid spoonacular%. Essayer Hamburgers au Chutney de Pêche avec Bacon et Fromage de Chèvre, Burgers de Dinde au Chutney, et Burgers de Dinde avec Chutney pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger la dinde et les 3 ingrédients suivants. Divisez le mélange de dinde en 4 portions égales, en façonnant chacune en une galette de 1/2 pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées4 à 5 Petites Ou 2 à 3 Grosses Branches De Romarin Frais, Feuilles Finement Hachées
2
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen; enduire la poêle d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
3
Ajouter les galettes; cuire 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre enregistre 16
Matériel que vous utiliserez
Sauce Piquante à L'huile De SésameSauce Piquante à L'huile De Sésame
4
Déposer 1 feuille de laitue sur la moitié inférieure de chaque pain; garnir chacun de 1 hamburger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
5
Étaler 2 cuillères à soupe de chutney Canneberge-pêche à l'intérieur de chaque dessus de pain; placer chacun sur 1 hamburger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées SurgeléesPêche, Pelée Et Tranchée Ou 1 Tasse De Pêches Tranchées Non Sucrées Surgelées
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
Pêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et HachéesPêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et Hachées
Dragées Perles BlanchesDragées Perles Blanches
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé25
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