Burgers de Crabe

Name: Burgers de Crabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure molle; 454 Noix de toute sorte (hachées) chair de crabe fraîche; 1 grand (Keebler); 3 Muffins anglais, split; 1 poivron vert, haché; 6 feuilles de laitue; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement mayonnaise légère; 1 Petite oignon haché; 1 branche Garniture: persil italien frais; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 6 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce au Poivron Rouge Rôti; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Les hamburgers au crabe nécessitent environ 45 minutes du début à la fin. Pour 1,92 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 6. Une portion contient 326 calories, 22g de protéines, et 6g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat américain. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de laitue, de la viande de crabe, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 62%, ce plat est bon. Essayer Burgers de Crabe, Hamburgers au Gâteau au Crabe, et Hamburgers au Gâteau au Crabe pour des recettes similaires.

Instructions

Égoutter et écailler la chair de crabe en enlevant les morceaux de coquille.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chair De Crabe

Mélanger la chair de crabe et les 7 ingrédients suivants. Former 6 galettes (3 1/2 po). Refroidir 1 heure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chair De Crabe

Cuire les galettes dans une poêle antiadhésive recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen-vif 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Déposer la laitue sur les moitiés de muffins. Garnir de hamburgers au crabe; déposer la sauce au poivron rouge rôti sur les hamburgers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrons Rouges Rôtis

Laitue

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Crabe

Garnir, si désiré; servir avec des quartiers de tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chapelure molle 454Noix de toute sorte (hachées)

chair de crabe fraîche 1grand

(Keebler)3

Muffins anglais, split 1

poivron vert, haché 6

feuilles de laitue 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

mayonnaise légère 1Petite

oignon haché 1branche

Garniture: persil italien frais 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sauce au Poivron Rouge Rôti 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les crustacés. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay Rochioli Estate. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 42 dollars.