Brouillade de Saumon Fumé

Name: Brouillade de Saumon Fumé
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché ciboulette hachée; 8 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible lox ou 1 tasse de saumon fumé, coupé en morceaux; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile ou 2 -3 cuillères à soupe de margarine ou 2 -3 cuillères à soupe de beurre; 1 Petite oignon rouge, coupé en fines demi-rondelles; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tomates séchées hachées (facultatif)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez la brouillade de saumon fumé. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,07 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, pescatarienne et cétogène a 254 calories, 18g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du lox, de la ciboulette, du sel et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 40%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Brouillade de Saumon Fumé, Brouillade de Saumon Fumé, et Brouillade de Saumon Fumé pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)11 cuillère à soupe d'origan séché

ciboulette hachée 8

croûte à tarte aux miettes (Keebler)2371 lb de Mafaldi frais si possible

lox ou 1 tasse de saumon fumé, coupé en morceaux 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

huile ou 2 -3 cuillères à soupe de margarine ou 2 -3 cuillères à soupe de beurre 1Petite

oignon rouge, coupé en fines demi-rondelles 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes 11 cuillère à soupe d'origan séché

tomates séchées hachées (facultatif)

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour le saumon. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Le Chardonnay Laguna Winery Russian River avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 16 dollars par bouteille.