Brocoli Et Épinards Avec Piment et Amandes

Le brocoli et les épinards Avec Piment et amandes pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 161 calories, 6g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. 32 personnes ont été impressionnées par cette recette. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Si vous avez des épinards, des graines de sésame, un bouillon de légumes faible et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 7 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Avec une cuillerée score de 99%, ce plat est formidable. Essayer Brocoli au citron vert et au piment et un coup de pied!, Pâtes Au Brocoli, Pesto Et Piment, et Brocoli au piment et ail croustillant pour des recettes similaires.