Brocoli et Champignons Sautés

Name: Brocoli et Champignons Sautés
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 crevettes et veinées amandes effilées et grillées ou noix de cajou grillées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sherry sec; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras réduit en sodium; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir frais moulu; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons tranchés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 6 crevettes et veinées flocons de poivrons rouges écrasés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible échalote tranchée

Le brocoli et les champignons sautés pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 243 calories, 10g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. Pour 1,33 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons, du bouillon de poulet, du xérès et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 83%. Ce score est exceptionnel. Essayer Brocoli, Chou-fleur et Champignons Sautés, Fettuccine No-Fredo avec Brocoli et Champignons Sautés, et Boeuf sauté avec Brocoli et champignons Shiitake (et un côté de mon nouveau favori: le riz au chou-fleur) pour des recettes similaires.