Brocoli Avec Garniture De Mie De Pain Aux Amandes

Brocoli Avec Garniture De Mie De Pain Aux Amandes
Le brocoli Avec garniture de mie de pain aux amandes pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 26 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 61 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange d'origan, de chapelure, de basilic et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée énorme de 86%. Des recettes similaires incluent Brocoli Avec Une Chapelure Croquante, Barre de Mie de Framboise avec garniture de Streusel aux Amandes, et Tarte Aux Fraises Avec Garniture De Miettes Et Crème Fouettée Aux Amandes.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Cuire le brocoli dans de l'eau bouillante 2 minutes et égoutter. Rincer à l'eau froide; bien égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
EauEau
3
Placer le brocoli dans un plat allant au four de 11 x 7 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Mélanger la chapelure et les 6 ingrédients restants; saupoudrer le mélange de chapelure sur le brocoli.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
BrocoliBrocoli
5
Cuire au four à 450 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que la chapelure soit dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé55
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine