Brocoli au citron vert et au piment et un coup de pied!

Name: Brocoli au citron vert et au piment et un coup de pied!
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 6
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 kg brocoli haché; 80 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce chili douce et douce; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché coriandre fraîche; 2 Morceaux de caramel Heath Bar avocat Hass légèrement écrasé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de lime râpée; 40 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sel

Brocoli au citron vert et au piment et un coup de pied! peut-être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétalienne a 75 calories, 5g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 61 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, de la croûte de citron vert, de la sauce soja à faible teneur en sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 18 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Brocoli Sauté simple avec un coup de pied, Maïs B-B-Q'D Au Beurre De Citron Vert Au Piment, et Salade Caprese au Piment et Citron Vert pour des recettes similaires.