Brochettes De Légumes Au Tofu Avec Sauce À La Moutarde

Name: Brochettes De Légumes Au Tofu Avec Sauce À La Moutarde
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litre de lait entier, à température ambiante poivrons verts et/ou rouges, chacun coupé en morceaux de 18 (1 pouce carré); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Beurre LAND O LAKES®; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Moutarde de Dijon; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible marinade préparée à lail et aux herbes; 1 Petite oignon rouge, coupé en quartiers, séparé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 paquets (8 onces chacun) de fromage à la crème à teneur réduite en matières grasses, coupé en cubes; 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de tofu extra ferme ou ferme, bien égoutté, coupé en 18 cubes; 72 pouce brochettes en métal ou en bois; 2 petit courgettes coupées en tranches de 12 (1/2 po dépaisseur)

Les Brochettes de Légumes au Tofu Avec sauce à la moutarde pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 212 calories. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 6 personnes et coûte 1,76 per par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Un mélange de poivrons et / ou de poivrons, de courgettes, d'oignons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 50%, ce plat est assez bon. Essayer Brochettes de Légumes avec Trempette à la Moutarde, Brochettes de Tempeh avec Sauce aux Arachides, et Brochettes de Tofu avec Sauce Barbecue aux Cerises pour des recettes similaires.