Boulettes de Viande Asiatiques Aigres-Douces aux Légumes

Name: Boulettes de Viande Asiatiques Aigres-Douces aux Légumes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar Poudre Chinoise à 5 Épices; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible papier noir fraîchement moulu, au goût; 4 crevettes et veinées riz au jasmin brun, pour servir; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sucre brun (ajuster selon votre préférence de douceur); 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO châtaignes deau tranchées; 2 baisse huile de gingembre 100% pure (ou 1 à 2 cuillères à café de gingembre frais haché); 2 baisse huile de gingembre 100% pure (ou 1 cuillère à soupe de gingembre frais haché); 1 ( aubergines) carotte, hachée très finement; 2 Morceaux de caramel Heath Bar pois mange-tout surgelés; 1 œuf, légèrement battu; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche hachée; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil frais haché; 2 girofle ail finement émincé; 3 oignons verts, émincés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 567 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché maigre, de préférence biologique; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure panko; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 8 tasses de moitiés de raisin vert; 1 poivron rouge, haché en carrés de 3/4 de pouce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 4 crevettes et veinées graines de sésame pour la garniture; 57 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons bouton ou shiitake, hachés très finement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois mange-tout ou pois mange-tout

Les boulettes de viande asiatiques aigres-douces avec des légumes pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 4,52 per par portion, cette recette couvertures 45% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 728 calories, 43g de protéines, et 16g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 56 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez de la poudre d'épices, du vinaigre de cidre de pomme, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le poivre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Dessert Facile à la Menthe Poivrée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est génial. Essayer Boulettes de Viande Aigre-Douce (Boulettes de Viande Aigre-Douce Orientales), légumes aigres-doux, comment faire des légumes aigres-doux, et Boulettes de Viande Asiatiques Sucrées et Épicées pour des recettes similaires.

Instructions

Placez le bœuf haché dans un grand bol. Réserver. Dans un bol moyen, mélanger le lait, l'œuf, la sauce soja, le miel, l'huile de sésame, l'huile de gingembre, le sel, le poivre, la poudre de 5 épices et l'ail.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cinq épices Chinoises

Boeuf Haché

Huile De Sésame

Sauce Soja

Ail

Gingembre

Poivrer

Miel

Lait

Sel

Oeuf

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Fouetter pour mélanger.

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Ajouter le mélange au bœuf haché. Remuer pour mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf Haché

Ajouter la carotte, les champignons, la coriandre, le persil, l'oignon vert et la chapelure panko au mélange de viande.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Oignons Verts

Coriandre

Champignon

Persil

Carotte

Viande

Mélanger jusqu'à ce qu'il soit combiné. Je trouve que les mains fonctionnent mieux pour cela. Former des portions de la taille d'une balle de golf et les déposer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. J'aime utiliser une cuillère à biscuits moyenne pour m'assurer que les boules sont toutes de taille uniforme.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Confiture De Fraises Smucker's® Ou De Toute Autre Confiture, Gelée Ou Conserve Smucker's®

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 350 degrés pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que l'intérieur ne soit plus rose et qu'un thermomètre enregistre 160 degrés F lorsqu'il est inséré au centre d'une boulette de viande.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boulette

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine

Four

Dans une poêle moyenne à grande, mélanger le jus d'ananas, le ketchup, la sauce hoisin, la sauce soja, le vinaigre de cidre de pomme, l'huile de gingembre, la cassonade et la fécule de maïs. Cuire jusqu'à ébullition, puis réduire à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vinaigre De Cidre De Pomme

Jus D'ananas

Sauce Hoisin

Cassonade

Amidon De Maïs

Sauce Soja

Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement

Gingembre

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les boulettes de viande, les pois mange-tout, le poivron et les châtaignes d'eau. Cuire jusqu'à ce que la sauce enrobe les boulettes de viande et que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Châtaignes D'eau

Poivron

Légume

Boulette

Pois Mange-tout

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Servir avec du riz au jasmin brun et une pincée de graines de sésame sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Au Jasmin

Sésame

Equipement

Thermomètre De Cuisine

Four

Poêle

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

Poudre Chinoise à 5 Épices 1181 lb de Mafaldi frais si possible

papier noir fraîchement moulu, au goût 4crevettes et veinées

riz au jasmin brun, pour servir 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sucre brun (ajuster selon votre préférence de douceur)227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

châtaignes d'eau tranchées 2baisse

huile de gingembre 100% pure (ou 1 à 2 cuillères à café de gingembre frais haché)2baisse

huile de gingembre 100% pure (ou 1 cuillère à soupe de gingembre frais haché)1( aubergines)

carotte, hachée très finement 2Morceaux de caramel Heath Bar

pois mange-tout surgelés 1

œuf, légèrement battu 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

coriandre fraîche hachée 11 cuillère à soupe d'origan séché

persil frais haché 2girofle

ail finement émincé 3

oignons verts, émincés 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux 11 cuillère à soupe d'origan séché

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1181 lb de Mafaldi frais si possible

paquet de jambon de charcuterie tranché finement 567paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

boeuf haché maigre, de préférence biologique 11 cuillère à soupe d'origan séché

biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés 1771 lb de Mafaldi frais si possible

chapelure panko 0Morceaux de caramel Heath Bar

1 tube de pâte à pizza préparée du commerce 1181 lb de Mafaldi frais si possible

8 tasses de moitiés de raisin vert 1

poivron rouge, haché en carrés de 3/4 de pouce 1Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1Morceaux de caramel Heath Bar

Pincée de graines de sésame blanches 4crevettes et veinées

graines de sésame pour la garniture 57paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

champignons bouton ou shiitake, hachés très finement 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 113paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pois mange-tout ou pois mange-tout

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est Lubanzi Chenin Blanc. Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 16 dollars.