Bouillie de Petit Déjeuner au Riz Brun

Name: Bouillie de Petit Déjeuner au Riz Brun
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 1 tiret farine tout usage, plus farine de table; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement bleuets séchés; 1 huile de friture, de préférence de canola; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 2% de lait faible en gras; 0 Morceaux de caramel Heath Bar Morceaux de chocolat mi-sucré Nestlé® Toll House®

La bouillie de petit déjeuner au riz brun pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 337 calories, 9g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 50 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, du lait, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 48%, ce qui est bien. Essayer Bouillie de Petit déjeuner au Riz Brun Tropical et au Quinoa, Bouillie de Petit déjeuner au Riz Brun aux Raisins Et à la Cannelle de 10 Minutes, et Bouillie De Riz Sauvage: Satisfaction du Petit Déjeuner Sans Gluten à Grains Entiers pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le riz brun cuit, le lait, les myrtilles, la cannelle et le miel dans une petite casserole. Porter à ébullition, puis réduire le feu à feu doux et laisser mijoter pendant 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Brun Cuit

Bleuet

Cannelle

Miel

Lait

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Battre l'œuf dans un petit bol. Tempérer l'œuf en fouettant une partie du riz chaud, une cuillère à soupe à la fois jusqu'à ce que vous ayez incorporé environ 6 cuillères à soupe. Incorporer l'œuf dans le riz avec la vanille et le beurre, et poursuivre la cuisson à feu doux pendant 1 à 2 minutes pour épaissir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vanille