Bol à Salade de Fruits à la Pastèque

Name: Bol à Salade de Fruits à la Pastèque
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Noix de toute sorte (hachées) mandarines, égouttées; 1 cantaloup coupé en deux et épépiné; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins sans pépins; 1 melon miellat, coupé en deux et épépiné; 2 (hiver) zeste de citron râpé; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Édulcorant sans Calories SPLENDA®, Granulé; 1 kgs morceaux dananas égouttés; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fraises fraîches coupées en deux; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 1 grand pastèque

Le Saladier de fruits à la pastèque est un sans gluten et végétalien recette avec 20 portions. Une portion contient 180 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 1,32 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il est parfait pour Été. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous l'édulcorant sans calories splenda®, le melon miel, les raisins et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 60%, ce plat est bon. Essayer Bol de Fruits à la Pastèque, Salade de Fruits à La Pastèque, et Salade de Fruits à La Pastèque pour des recettes similaires.

Instructions

À l'aide d'un grand couteau bien aiguisé, retirez le 1/4 de section supérieure de la pastèque. À l'aide d'une boule à melon, prélevez la chair de l'intérieur de la pastèque, en enlevant autant de graines que possible. Laissez 1/2 pouce de chair à l'intérieur de la coquille de la pastèque. Ramassez le cantaloup et le miellat de la même manière, en enlevant autant de chair que possible et en jetant les écorces. Réfrigérer les fruits séparément jusqu'au moment de les assembler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cantaloup

Pastèque

Melon Miel

Melon

Graine

Matériel que vous utiliserez

Boule De Melon

Couteau

Dans une petite casserole à feu moyen-vif, porter à ébullition l'eau et l'édulcorant granulé SPLENDA®.

Ingrédients dont vous aurez besoin

édulcorant

Le Grand

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer du feu et continuer à remuer jusqu'à ce que l'édulcorant granulé SPLENDA® soit complètement dissous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

édulcorant

Le Grand

Ajouter le zeste de citron et laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Zeste De Citron

Pour servir, placez les boules de pastèque, le cantaloup, le miellat, les oranges, l'ananas, les fraises et les raisins dans un grand bol à mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fraise

Cantaloup

Pastèque

Ananas

Melon Miel

Sel Fin, Pour Les Bords Des Verres

Raisin

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Verser le sirop dessus et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sirop

Transférer le mélange dans un bol à pastèque et servir. Mettez de côté tout mélange de fruits qui ne convient pas. Il y aura assez de fruits pour remplir le bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pastèque

Fruits

Matériel que vous utiliserez

Bol