Boeuf Mijoté Épicé avec Gruau de Cheddar Crémeux

Boeuf Mijoté Épicé avec Gruau de Cheddar Crémeux
Le bœuf cuit épicé avec du gruau de Cheddar crémeux pourrait être le plat principal que vous recherchez. Pour 3,37 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 472 calories, 36g de protéines, et 33g de matières grasses. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. C'est un plutôt cher recette pour les amateurs de cuisine du Sud. Si vous avez du cumin, du bouillon de bœuf, du bouillon de poulet et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Boeuf Cuit de Laila avec Gruau de Fromage Crémeux, Gruau de Cheddar Blanc Crémeux au Jambon, et Grains De Cheddar Jalapeño: L'Hospitalité Du Sud Épicée.

Instructions

1
Chauffer 1 cuillère à soupe restante d'huile et de beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Huile De CuissonHuile De Cuisson
2
Ajouter l'oignon coupé en dés, le poivron et les piments et cuire environ cinq minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
PimentPiment
OignonOignon
3
Versez le gruau, puis ajoutez le bouillon de poulet (ou de bœuf) et l'eau. Remuer, puis porter à ébullition. Réduire le feu à feu doux, puis couvrir et cuire 30 minutes en remuant de temps en temps. Après 30 minutes, ajouter la moitié et la moitié. Cuire encore 20 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que les grains soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
BouillonBouillon
GruauGruau
EauEau
BoeufBoeuf
4
Retirer du feu et incorporer le fromage râpé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
5
Servir le tas de gruau avec de la viande cuite (liquide et tout) sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GruauGruau
ViandeViande
6
Saupoudrer sur l'oignon vert tranché pour la couleur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 20 m.
Portions12
Score de santé22
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