Betteraves beurrées et Petits pois aux oignons: Deux côtés préférés du Royaume-Uni en moins de 10 minutes

Betteraves beurrées et Petits pois aux oignons: Deux côtés préférés du Royaume-Uni en moins de 10 minutes
Betteraves beurrées et Petits pois aux oignons: Deux côtés préférés du Royaume-Uni en moins de 10 minutes nécessitent environ 14 minutes du début à la fin. Pour 1,16 per par portion, vous obtenez un plat d'accompagnement qui sert 6. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 238 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des oignons perlés, du persil plat, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Il vous est apporté par Foodnetwork. Avec une cuillerée score de 50%, ce plat est solide. Essayer Betteraves beurrées et Petits pois aux oignons: Deux côtés préférés du Royaume-Uni en moins de 10 minutes, Pois Beurrés et Oignons Perlés, et Pot préféré de Chaudrée de palourdes de la Nouvelle-Angleterre en 30 minutes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une poêle moyenne à feu moyen, faire fondre 2 cuillères à soupe de beurre, ajouter le persil et les betteraves tranchées. Réchauffer, saler et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
BeurreBeurre
BetteraveBetterave
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Dans une deuxième poêle, également à feu modéré, faire fondre le reste du beurre, ajouter les oignons et réchauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les pois et cuire 5 minutes. Assaisonner de sel et transférer dans un plat de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoisPois
SelSel
4
Si votre cuisinière est trop encombrée lorsque vous trouvez votre poche de temps pour traiter les côtés, n'hésitez pas à utiliser votre micro-ondes pour l'un ou l'autre de ces plats, couvrant les betteraves ou les pois. Micro-ondes à haute température, mais vérifiez-les toutes les deux minutes you vous les réchauffez et faites fondre le beurre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
BetteraveBetterave
PoisPois
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
PoêlePoêle
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi14 m.
Portions6
Score de santé9
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