Beignets De Maïs Doux (Peut Être Weight Watchers)

Name: Beignets De Maïs Doux (Peut Être Weight Watchers)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 3 (hiver) huile de noix; 1 œuf, légèrement battu; 4 (hiver) farine tout usage; 1 laisser coriandre fraîche (garniture facultative); 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement maïs congelé, décongelé; 1 gousse dail émincée; 1 Petite oignon, pelé et haché finement; 1 piment rouge, épépiné et haché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel et poivre, au goût; 6 oignons de printemps, parés et tranchés finement (oignons verts)

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les Beignets de maïs sucré (qui peuvent être des Observateurs de poids). Cette recette sert 4 et coûte 67 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 127 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de coriandre, des oignons nouveaux, du maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Essayer Beignets de crevettes et de maïs doux, Beignets de Maïs Doux Thaïlandais, et Beignets de maïs doux aux tomates cuites lentement pour des recettes similaires.