Bateaux Avocats
Avocado Boats est un sans gluten, entier 30, et végétalien accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 295 calories. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates prunes, du citron, de la sauce piquante et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Essayer Bateaux à l'Avocat et au Bacon, Bateaux d'Avocats Tunan, et Salade de Thon Avocat Bateaux pour des recettes similaires.
Instructions
Couper dans et tout autour de la fosse de chaque avocat, jusqu'aux fosses. Tordre les avocats et les séparer. Enfoncez le coin de votre couteau dans chaque fosse et retirez-le. À l'aide d'une grande cuillère, évider chaque moitié d'avocat et les disposer sur une assiette. Assaisonnez les avocats avec du jus de citron, quelques gouttes de sauce piquante et un filet d'huile d'olive extra vierge.
Mélanger les tomates et les oignons verts et assaisonner de sel. Remplissez les avocats de tomates prunes et servez.