Barres de Noix de Banane Marbrées Au Chocolat

Barres de Noix de Banane Marbrées Au Chocolat
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'œuvres d'art, alors essayez des barres de noix de banane Marbrées au chocolat. Une portion contient 136 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 20 personnes. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des bananes, des pépites de chocolat semi-sucrées, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et respectueux du fodmap régime. Cette recette de BettyCrocker.com a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 heures et 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 12%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Barres de Bananes Marbrées, Barres de Bananes Marbrées, et Barres de Chocolat Marbrées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°. Vaporiser le fond et les côtés de la casserole carrée de 9 pouces avec du spray de cuisson. Dans un grand bol, mélanger le mélange à biscuits, 1/2 tasse de beurre et l'œuf jusqu'à ce que la pâte soit molle. Réserver 1 tasse de pâte. Ajouter la purée de banane et les noix à la pâte restante; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Purée De BananePurée De Banane
Mélange De BiscuitsMélange De Biscuits
NoixNoix
BeurreBeurre
PâtePâte
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
FourFour
PoêlePoêle
2
Étaler au fond de la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Dans un bol moyen allant au micro-ondes, micro-ondes 3/4 tasse des pépites de chocolat avec les 2 cuillères à soupe de beurre restantes environ 1 minute, en remuant après 30 secondes, jusqu'à ce qu'elles soient fondues et lisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
4
Ajouter la pâte à biscuits réservée; remuer jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée. Déposer la pâte au chocolat par cuillerées uniformément sur le mélange de bananes; étaler doucement pour couvrir presque. Mélanger le mélange de chocolat dans un mélange de bananes avec un couteau pour un design marbré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
ChocolatChocolat
BananeBanane
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
5
Cuire au four de 35 à 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir 15 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Cure-dentsCure-dents
FourFour
6
Dans un petit bol allant au micro-ondes, micro-ondes restant 1/2 tasse de pépites de chocolat à haute température environ 1 minute, en remuant après 30 secondes, jusqu'à ce qu'elles soient fondues et lisses.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
Matériel que vous utiliserez
Micro-ondesMicro-ondes
BolBol
7
Arroser sur les barres. Refroidir complètement, environ 2 heures. Pour les barres, coupez-les en 5 rangées sur 4 rangées. Conserver couvert à température ambiante.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 15 m.
Portions20
Score de santé0
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