Barres d'Abricots, Noix de Coco et Amandes

Name: Barres d'Abricots, Noix de Coco et Amandes
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse dabricots secs, coupés en petits dés; 71 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 3/4 tasse damandes blanchies tranchées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre brun clair; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons davoine à lancienne; 1 pincée Pincée de sel; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bande de zeste de citron; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse de noix de coco râpée sucrée; 1 bâton beurre non salé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Les barres à l'abricot, à la noix de coco et aux amandes ne sont peut-être que l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 241 calories, 4g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 16 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des abricots, du miel, de la noix de coco et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Barres d'Abricots, Noix de Coco et Amandes, Barres aux Amandes Et Abricots, et Barres d'Amandes Abricot pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 35

Matériel que vous utiliserez

Four

Beurrez un moule à rouleaux de gelée de 10 x 15 pouces. Dans une casserole moyenne, mélanger l'eau, le sucre et les abricots et porter à ébullition. Laisser mijoter à feu modéré, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les abricots soient tendres et dodus, environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abricot

Beurre

Gelée

Sucre

Eau

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Poêle

Égouttez les abricots et remettez-les dans la casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Abricot

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter le beurre, la cassonade, le miel et le sel et cuire jusqu'à ce que le beurre soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cassonade

Beurre

Miel

Sel

Transférer dans un bol.

Matériel que vous utiliserez

Bol

Étalez la noix de coco et les amandes sur des plaques à pâtisserie séparées et faites griller pendant 6 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées. Incorporer la noix de coco et les amandes dans le mélange d'abricots avec l'avoine et la farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes