Bananes Sautées

Name: Bananes Sautées
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 bananes pelées et coupées en deux dans le sens de la longueur; 113 Noix de toute sorte (hachées) chocolat doux-amer, haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement rhum noir; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sucre blanc

Les bananes sautées nécessitent environ 20 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 403 calories, 3g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,41 $ par portion. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des bananes, du rhum, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 31%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Bananes Sautées, Crêpes Aux Bananes Sautées Et Au Chocolat, et Crêpes Chocolatées aux Bananes Sautées pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une petite casserole, mélanger 1/2 tasse de crème, 1 cuillère à soupe de beurre et 2 cuillères à soupe de sucre à feu moyen et porter à ébullition.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Crème

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer du feu et incorporer le chocolat haché jusqu'à consistance lisse. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chocolat

Dans un bol moyen, fouetter 1/4 tasse de crème au batteur électrique jusqu'à formation de pics raides. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crème

Matériel que vous utiliserez

Mélangeur à Main

Bol

Dans une grande poêle, faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Saupoudrer 1 cuillère à soupe de sucre uniformément sur la surface de la casserole et cuire jusqu'à ce qu'elle commence à devenir dorée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Placer les bananes coupées vers le bas dans la casserole et verser le rhum sur les bananes. Continuez à cuire, en badigeonnant de sauce, jusqu'à ce que les bananes commencent à ramollir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Banane

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Rum

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Pour servir, déposer deux tranches de banane chaudes dans une assiette, déposer un peu de sauce au rhum sur le dessus, arroser de sauce au chocolat et garnir de crème fouettée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Fudge Chaude