Autocollants de Pot de Poulet Chinois

Autocollants de Pot de Poulet Chinois
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez les autocollants de pot de poulet chinois. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 197 calories, 4g de protéines, et 16g de matières grasses par portion. Cette recette sert 20 et coûte 22 cents par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. Si vous avez du poulet haché, de la sauce soja, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si exceptionnel. Essayer Autocollants de Pot Chinois Végétarien, Boulettes de Porc Chinoises (Autocollants en Pot), et Soupe à Tarte au Poulet Instantanée pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol moyen, mélanger la farine et le sel. Incorporer progressivement l'eau bouillante. Ajouter progressivement de l'eau froide, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'une pâte se forme. Sur une surface farinée, pétrir la pâte jusqu'à consistance lisse, en ajoutant plus de farine si nécessaire. Couvrir avec une serviette humide; laisser reposer 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger les ingrédients de la garniture. Dans une poêle de 10 pouces, cuire la garniture à feu moyen-vif, en brisant le poulet en miettes pendant la cuisson, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
3
Retirer du feu.
4
Saupoudrer de farine supplémentaire dans un moule peu profond. Pour mouler les potstickers, pincez 1 cuillère à soupe de pâte; étalez en un rond de 3 à 4 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PotstickersPotstickers
PâtePâte
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Placer 1 cuillère à soupe de garniture au centre de la pâte; replier la pâte et sceller les bords. Bord à sertir, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
6
Placez les autocollants dans la casserole farinée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PotstickersPotstickers
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
7
Faire chauffer une casserole de 3 pintes d'eau salée à ébullition à feu moyen-vif. À côté, faites chauffer quelques cuillères à soupe d'huile dans une poêle de 10 pouces à feu moyen. Faire bouillir les pots pendant 4 minutes; retirer avec une cuillère à fente, en laissant l'excès d'eau s'égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PotstickersPotstickers
EauEau
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
Poêle à SaucePoêle à Sauce
PoêlePoêle
8
Placez les potstickers dans la poêle, en reculant car cela pourrait provoquer des éclaboussures. Une fois que le fond des autocollants du pot est doré, retirer de la poêle avec une cuillère à fente. Éponger tout excès d'huile avec une serviette en papier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PotstickersPotstickers
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
Serviettes En PapierServiettes En Papier
PoêlePoêle
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
9
Servir les pots avec de la sauce soja supplémentaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PotstickersPotstickers
Sauce SojaSauce Soja
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 35 m.
Portions20
Score de santé1
Magazine