Aubergine Croustillante Aux Tomates et Mozzarella

Aubergine Croustillante Aux Tomates et Mozzarella
Aubergine Croustillante aux Tomates et Mozzarellan est un sans gluten, fodmap friendly et végétarien plat d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 310 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,36 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des croustilles de tortilla, du fromage mozzarella, des aubergines et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 36 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Beignets D'Aubergines Croustillants À La Mozzarella Fumée, Beignets d'Aubergines Croustillants à la Mozzarella Fumée, et Tranches d'Aubergines, Tomates et Mozzarella pour des recettes similaires.

Instructions

1
Fouetter ensemble les œufs et 1 c. à soupe. arroser jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied
Matériel que vous utiliserez
Biscuits Oreo HachésBiscuits Oreo Hachés
2
Couper les tomates en tranches de 16 (1/8 po d'épaisseur).
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
3
Placez les tomates en une seule couche sur du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Matériel que vous utiliserez
Bouillon De Poulet En Poudre Goya®Bouillon De Poulet En Poudre Goya®
4
Draguer les aubergines dans 1/2 tasse de croustilles de tortilla écrasées; tremper dans le mélange d'œufs et draguer dans les 1 1/2 tasses restantes de croustilles de tortilla écrasées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Chips De Tortilla Bleues écraséesChips De Tortilla Bleues écrasées
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
Assortiment De Craquelins Ou De Chips De PitaAssortiment De Craquelins Ou De Chips De Pita
(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied
5
Cuire les aubergines, par lots, dans l'huile chaude dans une poêle de 10 pouces (3 pouces de profondeur) à feu moyen de 3 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
6
Placer sur une grille et saupoudrer de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
Matériel que vous utiliserez
Biscuits M&M à L'orangeBiscuits M&M à L'orange
7
Couper les rondelles de fromage en deux. Disposer les aubergines, le fromage et les tomates sur un plat de service; saupoudrer de basilic et arroser de vinaigre balsamique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)Gigot D'agneau (sorti Du Réfrigérateur Et Laissé Reposer à Température Ambiante 1 Heure Avant La Préparation)
Orzo Ou Pâtes En Forme De RizOrzo Ou Pâtes En Forme De Riz
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Coupé En Cubes De 1 PouceCoupé En Cubes De 1 Pouce
1 Oignon Rouge, Petits Dés1 Oignon Rouge, Petits Dés
8
Saupoudrer de sel et de poivre au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi36 m.
Portions8
Score de santé5
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