Asperges Rôties à la Mayonnaise au Curry de Noix de Cajou

Asperges Rôties à la Mayonnaise au Curry de Noix de Cajou
Asperges rôties à la mayonnaise au Curry de noix de cajou est un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien accompagnement. Cette recette fait 4 portions avec 136 calories, 4g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Pâques événement. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, des noix de cajou et des noix de cajou, de la poudre de curry et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 13 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Filet de Bœuf Rôti à la Mayonnaise Basilic-Curry, Wraps d'Asperges et de Dinde avec Mayonnaise au Poivre Rôti, et Mayonnaise Tofu-Noix de Cajou.

Instructions

1
Préchauffer le four à 425 degrés F. Tapisser la plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®2 Tasses De Chapelure De Biscuits Graham Honey Maid®
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise
2
Sur une plaque à pâtisserie, arroser d'huile sur les asperges parées. Assaisonner de sel et de poivre, au goût. Mélanger pour répartir uniformément l'huile et l'assaisonnement. Rôtir au four pendant 8 à 10 minutes selon la taille des asperges. Pendant que les asperges rôtissent, préparez la mayonnaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés
Oignons Jaunes, Pelés, RâpésOignons Jaunes, Pelés, Râpés
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise6 Cuillères à Soupe De Liqueur De Crème Irlandaise
3
Traiter 2 cuillères à soupe de noix de cajou dans un mélangeur jusqu'à ce qu'elles soient finement moulues. Dans un petit bol, mélanger les noix de cajou moulues, la mayonnaise, la poudre de curry, le jus de citron et le sel. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignon Blanc, Coupé En DésOignon Blanc, Coupé En Dés
Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, DéveinéesCrevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
CajouCajou
Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau GlacéePlus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
Cerises Confites SupplémentairesCerises Confites Supplémentaires
4
Pour servir, répartir les asperges dans 4 assiettes et garnir d'une cuillerée de mélange de mayonnaise.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge4 Cuillères à Café De Poudre De Gélatine De Canneberge
8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés
5
Garnir de quelques noix de cajou hachées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CajouCajou
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi13 m.
Portions4
Score de santé7
Magazine