Asperges croquantes au Bacon
Les asperges croquantes avec du bacon pourraient être l'œuvre d'art que vous recherchez. Cette recette fait 25 portions avec 29 calories, 1g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 30 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de lances d'asperges, de bacon Oscar mayer, de poivre dash et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 13%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Essayer Trempette aux Asperges, Rouleaux Accrocheurs, et Gousses de Pois Croquantes pour des recettes similaires.
Instructions
Cuire et remuer le bacon dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
Retirer le bacon de la poêle à l'aide d'une écumoire; égoutter sur du papier absorbant. Jeter tout sauf 1 c. à thé. gouttes de poêle.
Ajouter les asperges et les petits pois dans la poêle; cuire à feu moyen-vif 5 min. ou jusqu'à tendreté croquante, en remuant de temps en temps.
Incorporer le bacon et le reste des ingrédients.