Asperges Balsamiques
Besoin d'un plat d'accompagnement sans gluten, lacto ovo végétarien et primal? Les asperges balsamiques pourraient être une recette incroyable à essayer. Cette recette pour 4 personnes. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 56 calories. Cette recette de Taste of Home nécessite des asperges, du vinaigre balsamique, du sel et du poivre. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 35%, ce qui n'est pas si génial. Des recettes similaires sont Asperges Balsamiques, Asperges Balsamiques Rôties, et Asperges À La Vinaigrette Balsamique.
Instructions
Dans une grande poêle, porter l'eau à ébullition.
Ajouter les asperges; couvrir et cuire de 2 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et tendres. Dans un petit bol, mélanger le vinaigre, le beurre, l'ail, le sel et le poivre.
Égoutter les asperges; arroser du mélange balsamique.