Ailes de Poulet Caribéennes de Sunny Anderson

Name: Ailes de Poulet Caribéennes de Sunny Anderson
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 6
Cuisine: Amérique Centrale, Caraïbes
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis 10 jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement papier noir fraîchement moulu, au goût; 1 Oreos doublement farcis 1 jalapeno frais entier; 1 kilogramme crevettes colossales, avec queue, décortiquées et déveinées; 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 1 Oreos doublement farcis chapelure, quelques poignées; 2 girofle ail haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché rôti et pistaches; 1 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 1 poivre habanero, épépiné et haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sucre brun clair emballé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert frais; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus dorange frais; 2 oignons verts, hachés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'œuvres d'art, alors essayez les ailes de poulet des Caraïbes de Sunny Anderson. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 332 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 1,11 $ par portion. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 7 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, du vinaigre de cidre de pomme, du poivre de Cayenne et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Cette recette est typique de la cuisine d'Amérique centrale. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 39%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Miel Grillé Facile de Sunny Anderson - Poulet de dijon, Sauté de Légumes Rapide de Sunny Anderson, et Fajitas au Steak de Sunny Anderson avec Chimichurri et Poivrons Ivres.

Instructions

Mélanger le habanero, la sauce soja, le miel, les deux sucres, les graines de fenouil, le piment de cayenne, le piment de la Jamaïque, le thym, le gingembre, l'ail et les oignons verts dans un mélangeur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Fenouil

Oignons Verts

Sauce Soja

Piment De La Jamaïque

Piment Rouge

Poivre De Cayenne Moulu

Ail

Gingembre

Miel

Thym

Matériel que vous utiliserez

Blender

Ajouter le vinaigre, le jus de citron vert et le jus d'orange et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus D'orange

Jus De Citron Vert

Vinaigre

Placez les ailes dans un grand sac en plastique refermable et versez la marinade dessus. Sceller et réfrigérer 4 à 6 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Ailes De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Préchauffer le four à 350 degrés F. Tapisser 2 plaques à pâtisserie de papier sulfurisé.

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Plaque à Pâtisserie

Four

Retirez les ailes du sac, placez-les sur les feuilles doublées et faites cuire 20 minutes. Pendant ce temps, porter la marinade à ébullition dans une petite casserole à feu moyen et cuire jusqu'à réduction d'un tiers, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

Ailes De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle à Sauce

Retirer les ailes du four et badigeonner avec le glaçage. Augmentez la température du four à 400 degrés F et continuez à cuire jusqu'à ce que les ailes soient bien cuites, 20 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Vitrage

Ailes De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Four

Photo de Con Poulos

Equipement

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

10 jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

papier noir fraîchement moulu, au goût 1Oreos doublement farcis

1 jalapeno frais entier 1kilogramme

crevettes colossales, avec queue, décortiquées et déveinées 1Oreos doublement farcis

1 sachet d'épinards frais prélavés 1Oreos doublement farcis

chapelure, quelques poignées 2girofle

ail haché 11 cuillère à soupe d'origan séché

rôti et pistaches 1Morceaux de caramel Heath Bar

gingembre moulu 1

poivre habanero, épépiné et haché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sucre brun clair emballé 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron vert frais 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus d'orange frais 2

oignons verts, hachés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc, Rose Pétillante, Mousseux

Le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les ailes de poulet. La viande blanche est généralement associée au vin blanc afin de ne pas dominer la saveur de la viande, le chardonnay et le sauvignon blanc sont donc des choix sûrs. Le poulet préparé avec une sauce tomate ou certainement une sauce au vin rouge peut et doit être servi avec un rouge comme un pinot noir. Le Chardonnay La Crema Russian River avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.